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倦怠感や動悸 胸鎖乳突筋の起始部のコリが原因。また、水筋肉をつくっている場合にも倦怠感がつくられます。 首筋の腫れや甲状腺の炎症 胸鎖乳突筋のコリが原因です。 何故、胸鎖乳突筋や胸骨舌骨筋を固めてしまうのでしょうか？人それぞれです。 胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）は、後頭部から鎖骨にかけてつながっている筋肉。 この筋肉が衰えると、肩コリや首コリ、むくみなどの原因になることがあります。 『Preciousjp』で好評だった、胸鎖乳突筋にまつわるエクササイズをまとめました。 むくみやたるみ解消にも効果的なメソッドをぜひ試してみてください。 TEXT ： Preciousjp編集部 乳様突起をつなぐ、首の左右側面にある筋肉です。 by Google Body この筋肉が凝ると、精神的に抑圧された感情に なってしまうことが知られています。 （→ 胸鎖乳突筋のゆるめ方（2）胸鎖乳突筋と心のつながり ） 胸鎖乳突筋は首にある筋肉なので、 あまり乱暴に力を入れて扱うことはできず、 ゆるめるのが難しい筋肉です。 この胸鎖乳突筋をゆるめる 胸鎖乳突筋と自律神経 表参道駅すぐ 奥に届く深圧整体で頑固な首肩こり 腰痛 眼精疲労 脳疲労を和らげます ドライヘッドスパ 肩甲骨はがし アロママッサージ アクセスバーズ東京表参道マッサージ整体 奏 Kanade男性歓 胸鎖乳突筋 腫れる